Claire, masseuse sportive spécialisée, vous propose de remettre bon ordre
dans vos muscles et tendons fatigués,
après une course particulièrement difficile ou bien
en fin de saison lorsque vous êtes "cramé", limite abandon...
Massage de préparation ou après l'effort, il se pratique sur une partie ou l’ensemble du corps. Avant, il contribue nettement à l'amélioration de la performance. Après, il devient indispensable pour compléter les processus de récupération.
Le massage du sportif lui apporte une assurance lors de l’épreuve sportive en favorisant son calme, en prévenant les élongations, les claquages ou autres accidents musculaires et tendineux mais il est également porteur d’une action thérapeutique majeure, notamment pour soulager les douleurs, les crampes, la fatigue et pour apporter son bien-être physique et mental après que l’athlète ait été éprouvé par l’effort. Il contribue à éliminer les toxines accumulées dans les vaisseaux qui irriguent les muscles, responsables des courbatures apparaissant au lendemain d’un effort excessif.
Ce massage dure de 20 à 30 mn.
Soyez au top avec le massage sportif !
Le cyclisme est un sport exigent qui demande beaucoup au corps. Le massage sportif aide à la prévention des accidents musculaires, augmente la performance, soulage les douleurs et favorise la récupération grâce à l’élimination des toxines. Passez un bon séjour en bichonnant vos quadriceps !
To get to the top with cyclists massage therapy !
Cycling is a demanding activity that put in stress for a prolonged period. Massage helps for injury prevention, relief of pains, enhanced performance and faster recovery with elimination of toxins. Have a good trip taking care of your quadriceps!
Pour bien profiter de vos vacances avec un massage détente !
Le massage en dénouant petit à petit vos tensions vous conduit à un état profond de relaxation. Un massage de « Paisible en soi » vous fait vous lâcher prise, vous sentir déstressé, régénéré, en paix dans votre corps, prêt à conquérir le monde à vélo !
Have a good time with relaxation massage !
Be relaxed during your holidays is a great part of the program. Massage therapy melts away stress by stroking and soothing tense,
guiding you in a deeply relaxed state of being. A massage from “Peaceful inside” will have you feeling relaxed, rejuvenated, peaceful in your body, ready to take on the world one more day
!
Hébergements :
Hôtel Anne de Bretagne : http://hotelannedebretagne.com/ 02 54 78 05 38
Hôtel Le Monarque : http://hotel-lemonarque.com/ 02 54 78 02 35
Gîte de l'Epinglerie : http://www.gite-a-cheverny.com/ 06 60 16 14 06
Camping les saules :http://www.camping-cheverny.com/ 02 54 79 90 01
Chambre d'hôtes la ferme des saules : http://www.fermedessaules.com/ 06 20 12 97 32
Voyagistes :
Loire valley travel = randovelo : http://www.randovelo.fr/ 02 54 78 62 52
Le vélo voyageur : http://www.levelovoyageur.com/fr/
01 80 91 98 18
La Salamandre : http://www.cheverny-voyages.fr/ 02 54 74 57 05
Paisible en Soi
Claire Joannis
22 rue de Vauquois
41000 Blois
06 16 42 33 76
paisible.en.soi@gmail.com