Le massage assis ou Amma se pratique largement dans l'entreprise où il est plébiscité.

Sa facilité de mise en oeuvre et son bénéfice immédiat plaisent et amène une détente imédiate sur les TMS.

propriétés

se pratique habillé, sur chaise sécuifique ou dans le bureau

rapidité du massage, de 15à 20 mn en moyenne

adaptable à tout type de pulic

bénéfices

défait les tensions liées au stress et à la pénibilité du travail en un temps éclair

ré-énergétise

concentration améliorée

lâcher prise